Кивательная мышца это грудино ключично сосцевидная

Пусковые точки вызышают самые разнообразные симптомы в области головы и шеи. Они обусловливают нарушение равновесия и головокружение. Они затуманивают зрение и заставляют слова танцевать на странице, когда вы пытаетесь читать. Они вызывают онемение губ, раздражение языка и опущение век.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Боль в области головы и шеи. Грудинно-ключично-сосцевидная мышца.

Пусковые точки вызышают самые разнообразные симптомы в области головы и шеи. Они обусловливают нарушение равновесия и головокружение. Они затуманивают зрение и заставляют слова танцевать на странице, когда вы пытаетесь читать. Они вызывают онемение губ, раздражение языка и опущение век. Многие люди не догадываются о том, что грудино-ключично-сосцевидная мышца ГКСМ может вызывать боль.

Эта состоящая из двух частей мышца берет начало у основания черепа, за ухом. Грудинная часть мышцы крепится к грудной кости, а ключичная — к ключице. Поскольку грудино-ключично-сосцевидная мышца находится непосредственно под кожей, ее можно увидеть невооруженным глазом, просто повернув голову в любую сторону до упора. При одностороннем сокращении мышцы голова наклоняется в ту же сторону, и вместе с тем лицо поворачивается в противоположную сторону.

При двустороннем сокращении происходит выпрямление головы и шеи; также голова закидывается назад при жевании, а при фиксированной голове мышца, приподнимая грудину, участвует в акте вдоха. Пусковые точки в грудино-ключично-сосцевидной мышце в ней самой не вызывают боли.

Грудинная составляющая мышцы может отвечать за: — болевые ощущения в щеке и невралгию тройничного нерва, расположенного на лице; — боль в верхней части грудной кости; — боль в глазах и над глазами; — покраснение глаза; — слезоотделение; — опущение века в результате спазма круговой мышцы глаза; — подергивание века; — затуманенность зрения; — двоение в глазах; — боль в горле и языке, в особенности при глотании; — ухудшение слуха; — боли в затылке и на макушке.

Ключичная часть ГКСМ может стать причиной: — боли в области лба; — боли в ухе и за ухом; — боли в щеке и молярах; — головокружений; — боли в ухе; — зуд глубоко в наружном слуховом проходе; — тошноты без рвоты ; — в редких случаях растяжение мышцы может привести к обмороку.

Главная функция грудино-ключично-сосцевидной мышцы — обеспечивать поворот головы. Кроме того, она помогает поддерживать стабильное положение головы во время движений вашего тела. Особенно вредно держать голову, отклонившись назад, если этого требует работа наверху.

Пусковые точки в нижней половине тела часто искажают позу человека в такой степени, что мышцы шеи изнемогают, пытаясь компенсировать эту ситуацию. Чтобы избежать излишнего стресса для грудино-ключично-сосцевидной мышцы, не сидите долго, повернув голову в одну сторону, не читайте в постели и не спите на животе.

Не сутультесь, когда сидите на диване или на стуле. Не прижимайте плечом телефонную трубку к уху. Учитесь дышать не грудью, а диафрагмой. Для массажа триггерных точек грудино-ключично-сосцевидной мышц необходимо сделать следующее: Смотря в зеркало, поверните голову в сторону — вы увидите грудинную часть ГКСМ. Захватите мышцу между большим пальцем и остальными пальцами, изогнутыми в форме буквы С и посмотрите прямо перед собой.

Смотря вперед, слегка наклоните голову вперед и в сторону мышцы, которую массируете. Постарайтесь прощупать обе составляющие мышцы — их толщина примерно соответствует толщине указательного пальца. Помассируйте мышцу, начиная со средины, двигаясь вверх по направлению к уху, а затем спуститесь вниз до ключицы.

Не бойтесь работать с этими мышцами. Они могут чертовски болеть при массаже, но вреда вы им не причините. Наоборот, каждое ваше сжимание принесет им пользу. Один сеанс не должен продолжаться больше одной-двух минут с каждой стороны.

Массаж грудино-ключично-сосцевидной мышцы почти немедленно облегчает головную боль, как и головокружение и многие другие обусловленные этой мышцей симптомы.

Такой массаж грудино-ключично-сосцевидной мышцы рекомендуется проводить несколько раз в день 3—6 , постепенно увеличивая давление. Прислушивайтесь к своим ощущениям, старайтесь не давить слишком сильно, если Вы чувствуете боль в массируемых точках. Упражнения на растяжение. Ключичная головка: запрокиньте голову назад и поверните лицо в сторону. Будет растягиваться ключичная головка мышцы противоположной стороны.

Грудинная головка: поверните голову, затем подтяните подбородок к плечу. Будет растягиваться грудинная головка мышцы той же стороны. Укрепляющие упражнения.

Положите ладонь на лоб для создания противодействия, нажимайте лбом на сопротивляющуюся ладонь. Сцепите руки за головой, нажимайте головой назад на сопротивляющиеся руки.

Боль в области головы и шеи. Грудинно-ключично-сосцевидная мышца.

Какая мышца шеи исправляет осанку и отвечает за "вдовий горбик"? Упражнения: фото и видео!

Что такое мышечная кривошея? Причины возникновения, диагностику и методы лечения разберем в статье доктора Сорокина Е. Кривошея — это стойкий наклон головы кпереди или вбок. Такое отклонение является одним из наиболее часто встречающихся врождённых заболеваний опорно-двигательного аппарата у детей наряду с косолапостью и врождённым вывихом бедра. Шея — один из жизненно важных органов. По ней проходят трахея, пищевод, гортань, спиной мозг, щитовидная железа, а также магистральные кровеносные сосуды, снабжающие мозг.

Клиническая феноменология миофасциальных «компьютерассоциированных» синдромов

Меня здесь больше нет, я ушел туда где свет Спасибо всем. Несмотря на значительные успехи, которые достигнуты в эпилептологии, резистентные эпилепсии составляют [!!! Аневризмальная костная киста АКК, англ. Грыжа межпозвонкового диска ГМП - это смещение тканей диска пульпозного ядра и фиброзного кольца за пределы межпозвонкового дискового…. Знание иннервации коленного сустава приобретает все большую актуальность в связи с набирающей в последнее время популярностью методики лечения…. Anonymous comments are disabled in this journal.

Врожденная мышечная кривошея 1 часть

Врожденная мышечная кривошея 1 часть Под врожденной мышечной кривошеей следует понимать неправильное положение головы, обусловленное несоответствием длины одной из грудиноключично-сосцевидных мышц. Вреден, М. Фридланд и др. Мышечная кривошея возникает вследствие врожденного порока развития кивательной мышцы. Эволюция ее связана с ортоградным положением тела человека, и появляется она у высших позвоночных в результате отделения от трапециевидной мышцы. Сложностью филогенетического происхождения грудино-ключично-сосцевидной и трапециевидной мышц человека и следует объяснить вариабильность их строения. Врожденные пороки кивательной мышцы проявляются как в количественном отношении, так и в недоразвитии мышечных волокон, в замене части мышечных пучков соединительной тканью, напоминающей по своему строению сухожилие.

Не так давно я писала о главной мышце молодости - платизме.

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Мышцы шеи: Грудино-ключично-сосцевидная мышца. Александр Пилюгин.

Мышечная кривошея

Кривошея — это заболевание, которое возникает тогда, когда нарушается работа одной из мышц в области шеи, либо же имеются патологии в строении шейного отдела позвоночника. При заметном преобладании наклона головы в одну сторону необходимо показать ребенка специалистам! Распознавание различных форм кривошеи у ребенка проводится на основании анамнеза, объективного обследования и дополнительных методов исследований. Выявить костно-суставную патологию позволит комплексное исследование позвоночника ультразвуковое исследование УЗИ , рентгенография первого-второго шейных позвонков, компьютерная томография, МРТ шейного отдела позвоночника. Нейрогенный характер кривошеи у ребенка подтверждается данными электронейрографии и электромиографии.

Кривошея — это деформация шеи, характеризующаяся неправильным положением головы, при котором голова наклонена в больную сторону и несколько повернута лицом в здоровую сторону. Причинами развития кривошеи могут быть нарушение нормального состояния костей, мягких тканей, сосудов или нервов.

Грудино-ключично-сосцевидная мышца лат. Musculus sternocleidomastoideus располагается позади подкожной мышцы шеи. Она представляет собой довольно толстый и слегка уплощённый тяж, который косо спиралеобразно пересекает область шеи от сосцевидного отростка к грудино-ключичному сочленению. Обе ножки соединяются под острым углом. Пучки медиальной ножки располагаются более поверхностно. Образовавшееся мышечное брюшко направляется вверх и кзади и прикрепляется к сосцевидному отростку височной кости и верхней выйной линии затылочной кости [2].

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Стретчинг грудино-ключично-сосцевидной мышцы

Комментариев: 2

  1. wladna:

    Enot401, 5+

  2. starkova.evdokiya:

    Организму абсолютно все равно, какие витамины, искусственные или созданные химическим путем! Есть молекула вещества, организм ее усваивает, и если нет посторонних вредных примесей, организму до лампочки откуда эти вещества, разницу он не почуствует!