Почему руки сухие и трескаются

Появление трещин на руках — довольно частая проблема, с которой приходится сталкиваться как мужчинам, так и женщинам. Именно поэтому мы всегда хотим, чтобы кожа рук была здоровой, красивой и ухоженной. Основной причиной появления сухости и растрескивания кожи рук является слабый защитный кожный барьер, который не способен противостоять негативным факторам, воздействующим на кожные покровы. Он состоит из белков и масел, т.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Почему кожа рук пересыхает и как справиться с постоянной сухостью рук

Сухость кожи рук — это типичная проблема многих женщин и мужчин, особенно в такой холодный сезон, как осень или зима. Сухая кожа может краснеть, зудеть, на ней могут появиться трещины, что приведет к попаданию инфекции и дерматиту. Естественно, это ни кому не нравится, поэтому с проблемой нужно бороться. И мы знаем как. Степень сухости кожи зависит от водно-липидного баланса организма. К несчастью, его легко нарушить. Достаточно лишь немного отклониться от привычного рациона или пройтись по улице без перчаток в мороз.

В общем, на сухость кожи рук может влиять масса факторов: погодные условия, использование жестких моющих средств, авитаминоз, неправильный уход или его отсутствие. Все эти факторы могут нарушить защитный липидный шар кожи, что приводит к сухости и трещинам на руках. Первая и основная причина сухости рук и трещин на коже осенью - авитаминоз. Для того чтобы улучшить состояние кожи и внешний вид рук, уход стоит начинать с правильного питания.

Добавь в свое меню зелень, мясо, жирную рыбу, морепродукты, печень, молочные продукты, в частности кисломолочные если у тебя нет непереносимости лактозы , орехи. И, конечно, не стоит забывать, что в каждом сезоне есть свои суперфуды. Поэтому не стесняйся добавлять в свой осенний рацион сезонные овощи и фрукты: яблоки, тыкву, имбирь, морковь, инжир, хурму, айву, кизил, томаты, брокколи, цветную капусту, болгарский перец, виноград и т.

Также важно ограничить употребление мочегонных продуктов: рис, кефир, шиповник, морковный сок и некоторые травы. Они могут негативно сказываться на водном балансе организма, а значит, и кожи рук. Чтобы избавиться от сухости и трещин кожи рук, важно правильно за ними ухаживать. Вот основные правила ухода за кожей рук, которых важно придерживаться круглый год, а не только в холодный период.

Понимаем, от мыла отказаться сложно. Но необходимо заменить все средства на более нежные и мягко очищающие кожу продукты. Кроме того, не стоит использовать при мытье рук слишком горячую воду - она должна быть немного теплой.

И помни, что руки стоит вытирать аккуратно и тщательно. Потому что оставленные влажные участки на руках могут под влиянием сухого воздуха или низких температур превратятся в сухие пятна. После мытья рук важно восстановить их липидный баланс. Кремом для рук, в отличии от кремов для лица, стоит пользоваться после каждого мытья рук. Хороший крем для рук на осень для очень сухой кожи должен содержать антиоксиданты витамин Е - приоритет , успокаивающие экстракты растений алоэ, ромашка, лаванда , глицерин, молочную кислоту и сорбитол.

Отшелушивать кожу рук также часто, как кожу лица не стоит - одного раза в неделю будет достаточно. Скрабы можно использовать как косметические, так и домашнего приготовления. Для последних тебе понадобится только два ингредиента: масло и сахар. После эксфолиации все питательные вещества кремов и лосьонов будут проникать глубже и действовать лучше.

Ванночки для сухих рук с трещинами хорошо смягчает и успокаивает кожу ладоней и кистей, а также подготавливают ее к глубокому увлажнению и питанию. Все это нужно смешать и замочить в данную ванночку руки на 30 минут. Затем ополосни ладони, проскрабируй кожу, обсуши полотенцем и нанеси крем. Ты также можешь использовать любые маски для рук. Желательно делать это именно после ванночки и эксфолиации - так проникающие свойства кожи будут гораздо выше.

Подойдут косметические маски или любое растительное масло кокосовое, жожоба, миндальное, авокадо, оливковое. Маски из масел наносятся на кожу на 15 минут или на ночь. В последнем случае важно надеть перчатки.

Такие масляные обертывания дают наилучший результат. Проводи процедуру 2 раза в неделю и ты заметишь результат. Мода Звезды Красота Тело Спецпроекты. Автор: LizaZ9. Теги: Очень сухие руки трескаются , руки , уход за кожей.

Надо прочитать. Кино-пятница: 7 атмосферных фильмов, которые перенесут тебя в солнечную Италию. Это интересно. Stay home with Cosmopolitan. Читай Cosmopolitan в Хочешь больше узнать про "Красоту"?

Погода в Киеве. Погода на sinoptik. Показать больше. Все права защищены. Погода в Киеве влажность: давление: ветер:.

Есть вопрос: что делать с очень сухой кожей рук и трещинами

Очень часто девушки сталкиваются с тем, что руки безбожно сохнут и от неприятных ощущений стянутости и шелушения не может спасти ни один крем. От чего сохнет кожа на руках и как это исправить? Причин сухости рук может быть очень много: начиная от слишком сильных перепадов температуры, заканчивая серьезными изменениями в организме. Поэтому если у тебя часто сохнут руки , стоит не только постоянно использовать увлажняющий крем , но и разобраться в чем причина.

Причины сухости кожи на руках

Сухая кожа рук — проблема, актуальная для многих людей. Шелушение, сморщенность и трещинки на коже рук доставляют косметический и физический дискомфорт, будут сигналом о необходимой заботе за здоровьем своих рук. Если кисти кажутся грубыми на ощупь, теряют эластичность с обеих сторон и появляется ощущение стянутости — это сигнал о том, что коже нужен особый уход. Чтобы избавиться от неприятных ощущений и неэстетичного вида сухой кожи, необходимо найти причину, которая спровоцировала сухость на руках. Так как на ладонях нет сальных желез, кожное сало в них не вырабатывается.

Почему сохнут руки

Часто женщины с наступлением похолодания мучаются из-за сухости ладоней и появляющихся на пальцах трещинок. Маленькие ранки заживают сами, а большие доставляют массу неприятностей и боли. Среди причин называют частый контакт с водой и моющими химическими средствами или проблемы внутри организма. Лечение требуется в любом случае, но прежде стоит определить причину проблемы. Чрезмерное пересыхание вызывает растрескивание поверхности. Известно, что в морозную погоду влажность окружающей среды уменьшается, воздух становится сухим и наэлектризованным. Кроме того, воздух сушат горячие батареи. Недостаток влаги вызывает сухость рук, которую увеличивает частый контакт с водой и смывание защитной жировой плёнки моющими средствами.

Руки требуют особого внимания и заботы женщин.

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: МАЗЬ ОТ ТРЕЩИН НА РУКАХ

Почему трескается кожа на руках?

Причины появления сухости кожи рук, методы профилактики и рекомендации по уходу за кожей рук. Если лицо — это наш паспорт, то визитная карточка — это руки. Очень сухая кожа рук — повод для серьезного беспокойства. Если кожа на руках сохнет и трескается, а глубокие трещины, с которых иногда выступает кровь, создают дискомфорт, то пора объявлять тревогу. Давайте выясним, как избавиться от сухой кожи на руках и что делать, если на руках трескается кожа. Сохнет и трескается кожа на руках по разным причинам.

Жизнь современной женщины, будь она домохозяйкой или бизнес-леди, наполнена чередой хлопот и событий. В бесконечном круговороте дел можно совсем позабыть об уходе за руками и однажды с огорчением обнаружить сухость, трещинки, покраснение и шелушение.

.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Почему сохнут руки и трескаются причины и лечение!

Комментариев: 3

  1. sz20:

    Поверьте мне, из того, что касается мужчин написанного в статье только 10% правды, а остальное женская злость и зависть … На самих себя! Многим женщинам тяжело признать, что мужчина ушёл не к молодой красивой, а потому что она дура, выносятся мозг с завышенными потребностями и манией величия! Достаточно почитать даже этот форум! Все эти статьи пишут женщины не от большого ума, совершенно не разбирающиеся ни в мужской психологии, ни сексуальности, отсюда и подобные выводы! Если у мужчины проблемы с эрекцией, то это не потому что у него стареющая жена, а потому что у него здоровье не к чёрту и молодое тело никак эту ситуацию не поправит , а ещё больше усугубит ввиду очередных неудач! Но это нужно признать, а ведь гораздо проще назвать всех мужиков козлами и восседать на троне не имея ни свиты, ни родного и близкого тебе человека! Это женская глупость и никак иначе это назвать нельзя!

  2. nikolay20006:

    Лариса, Женщина -это эмоции,а не здравый смысл.Это совсем в отличии от мужчин другой тип человека.И не надо обижаться.–Женщина ,-это капризный ребёнок.Мужчина ,-это наивность ,логика. —А то что мы имеем,-это РАВЕНСТВО(взрослого ребёнка и мужчины).Провозглашённого СУФРАЖИСТКАМИ===.ЗА ЧТО БОРОЛИСЬ НА ТО И НАПОРОЛИСЬ.

  3. linas-2006:

    ФЕКЛА, а на фига??? Оно вам надо? Ешьте все, что хотите и тренируйтесь в свое удовольствие, и не берите глупости в голову.